AB DOER Absolute Power Twist

Mit dem Ab Doer® Twist™ können Sie „ABDOBICS“ machen – eine Übung, die den gesamten Taillenbereich trainiert, einschließlich der seitlichen und mittleren Bauchmuskeln und des mittleren und unteren Rückenbereichs.

Jetzt können Sie fettfreie Muskelmasse aufbauen, den Oberkörper festigen und gleichzeitig wie beim Aerobic Kalorien verbrennen. Dabei vervielfachen Sie noch Ihre Ergebnisse in erheblich kürzerer Trainingszeit. Durch die neue Drehfunktion werden außerdem Beine, Po und Oberschenkel geformt und das alles aus einer bequemen Sitzposition heraus. In nur wenigen Minuten täglich erleben Sie ganz bequem bei sich zuhause ein komplettes Body-Workout.

Wenn Sie die Muskulatur in Armen, Schultern, Brust und Rücken sowie in den inneren Oberschenkeln, der Hüfte und des Pos noch besser formen möchten, ermöglicht Ihnen das Ab Doer® Twist™ Power Resistance Kit dieselben Übungen auszuführen, die Sie im Fitness-Studio mit Hanteln, Langhanteln und Zuggeräten machen würden. Befestigen Sie einfach ein Ende des Power Resistance Kit am Ab Doer® Twist™ und machen Sie Beuge-, Drück- und Ruderbewegungen. Zum Trainieren Ihres Unterkörpers befestigen Sie den bequemen Fußgelenk-Bügel an Ihrem Fußgelenk und heben oder beugen Sie Ihre Beine, Hüften und den Po in Bestform.

Drei unterschiedliche Widerstandsstangen, die - je nach Trainingsbedarf – in das Ab Doer Twist Rückenteil einfach eingesteckt werden können. Diese Verstärkung des Rückenteils erhöht den Widerstand ,macht ihr Training noch intensiver und eröffnet Ihnen noch mehr Möglichkeiten und Ergebnisse, wenn Sie den Ab Doer® Twist™ benutzen!.- Sie erhalten 3 Stärken: Leicht, mittel und fortgeschritten.