AB DOER TWIST™
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Mit dem AB DOER TWIST™ können Sie „ABDOBICS“ machen – eine Übung, die den gesamten Taillenbereich trainiert, einschließlich der seitlichen und mittleren Bauchmuskeln und des mittleren und unteren Rückenbereichs. Jetzt können Sie fettfreie Muskelmasse aufbauen, den Oberkörper festigen und gleichzeitig wie beim Aerobic Kalorien verbrennen. Dabei vervielfachen Sie noch Ihre Ergebnisse in erheblich kürzerer Trainingszeit. Durch die neue Drehfunktion werden außerdem Beine, Po und Oberschenkel geformt und das alles aus einer bequemen Sitzposition heraus. In nur wenigen Minuten täglich erleben Sie ganz bequem bei sich zuhause ein komplettes Body-Workout. |
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Erfahrungsberichte
Vorteile und Eigenschaften
- Leichter Aufbau
- Geformte Armstangen: Verhindern eine Druckbelastung an Händen, Handgelenken, Schultern, Nacken sowie im oberen Rückenbereich. Rotieren nach oben und unten zum Formen der Muskeln an Schultern, Bizeps, Trizeps sowie im oberen Rückenbereich und Brustbereich.
- Verschiedene Widerstandsstangen: Für ein anspruchsvolleres Rumpf-Workout.
- Schwenksitz mit verschiedenen Widerstandsstufen: Erhöht die Fettverbrennung und Muskelformung im gesamten Bauchbereich und konzentriert sich besonders auf alle Seiten der Beine, Oberschenkel, der Hüfte, des Pos sowie die seitlichen Bauchmuskulatur.
- Massagerolle: Für eine belebende Massage zu jeder Zeit.
- Übungen auf DVD: Der Erfinder des Gerätes und preisgekrönte Fitness-Experte John Abdo führt Sie durch verschiedene anspruchsvolle und effektive Übungen.
Max. Gewichtskapazität: 136 kg