AB DOER TWIST™

Mit dem AB DOER TWIST™ können Sie „ABDOBICS“ machen – eine Übung, die den gesamten Taillenbereich trainiert, einschließlich der seitlichen und mittleren Bauchmuskeln und des mittleren und unteren Rückenbereichs.

Jetzt können Sie fettfreie Muskelmasse aufbauen, den Oberkörper festigen und gleichzeitig wie beim Aerobic Kalorien verbrennen. Dabei vervielfachen Sie noch Ihre Ergebnisse in erheblich kürzerer Trainingszeit. Durch die neue Drehfunktion werden außerdem Beine, Po und Oberschenkel geformt und das alles aus einer bequemen Sitzposition heraus. In nur wenigen Minuten täglich erleben Sie ganz bequem bei sich zuhause ein komplettes Body-Workout.

Erfahrungsberichte

Vorteile und Eigenschaften

Leichter Aufbau
Geformte Armstangen: Verhindern eine Druckbelastung an Händen, Handgelenken, Schultern, Nacken sowie im oberen Rückenbereich. Rotieren nach oben und unten zum Formen der Muskeln an Schultern, Bizeps, Trizeps sowie im oberen Rückenbereich und Brustbereich.
Verschiedene Widerstandsstangen: Für ein anspruchsvolleres Rumpf-Workout.
Schwenksitz mit verschiedenen Widerstandsstufen: Erhöht die Fettverbrennung und Muskelformung im gesamten Bauchbereich und konzentriert sich besonders auf alle Seiten der Beine, Oberschenkel, der Hüfte, des Pos sowie die seitlichen Bauchmuskulatur.
Massagerolle: Für eine belebende Massage zu jeder Zeit.
Übungen auf DVD: Der Erfinder des Gerätes und preisgekrönte Fitness-Experte John Abdo führt Sie durch verschiedene anspruchsvolle und effektive Übungen.

Max. Gewichtskapazität: 136 kg

Lieferumfang

Includes

* AB DOER TWIST™

* Spezielles Starter-Set mit einer Kurzanleitung, Workout-Tipps für schnellere Ergebnisse und einem Plan für gesunde Ernährung

"Let's Get Started", Johns spezielle Trainings-DVD in voller Länge: Workouts für Anfänger, fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene.

KOMMENTARE:

Gesendet Mar 25, 2011, 6:04 pm by Sifu

ich trainiere im Hochleistungsbereich Wettkampfsport, mit diesem Gerät erreiche ich eine Muskulatur die ich vorher nicht kannte. Super Gerät.

Gesendet Mar 20, 2011, 11:11 am by Tom

Das Gerät habe ich seit 3 Wochen im Betrieb, ich trainiere Morgens und nachmittags je 45 Minuten,Powerkit ist im Betrieb, Grüne und Rote Bänder zusammen, in 3 Wochen nun 5 Kilo abgenommen, Ernährung umgestellt,Obst und Gemüse, nur noch einmal die Woche Fleisch, keinen Alkohol mehr! Also, es funktioniert, macht was daraus .....

Gesendet Mar 10, 2011, 7:14 pm by Harald

Habe den Ab Doer Twist erst gestern erhalten! Dennoch muss ich bekennen, dass es eins der besten Trainingsgeräte auf dem Markt ist! Eine wirkliche Bereicherung meines Fitnessraumes!

Gesendet Mar 2, 2011, 4:35 am by Inge

der abdoer ist einfach nur klasse!!!gibt es eigentlich noch eine weitere dvd zum mitmachen?wenn ja wäre das spitze,die würde ich sofort kaufen!also meldet euch bis dann inge!!

Gesendet Jan 11, 2011, 3:17 pm by Thomas

Das Gerät ist super!!! Benötige aber noch unbedingt das Zubehör und die DVD für Fortgeschrittene. Wo kann ich das Zubehör bekommen? Vielen Tom

Gesendet Jan 11, 2011, 1:29 pm by Ray

What can I say...I´m impress from this Equipment!
Train hard - feel good!

Simply the best,for my workout - each day!

Gesendet Dec 29, 2010, 1:29 pm by Gaby

hallo danke das es dieses Gerät gibt es hat neue Lebensgeißter geweckt wie bekomme ich die DVD für Fortgeschrittene

Gesendet Dec 7, 2010, 12:32 pm by Nancy

Das Gerät ist spitze!!! Benötige aber noch unbedingt das Zubehör. Können Sie mir Infomaterial zukommen lassen? DRINGEND Vielen vielen Dank Nancy

Gesendet Nov 26, 2010, 7:29 am by Fosia

es ist sehr gut

Gesendet Oct 30, 2010, 6:31 pm by Jolanta

DAS ist das besste !!!!

Gesendet Oct 24, 2010, 5:19 am by Manfred

Durch sportliches verhalten und mit gesunder ernährnung könnten sämtliche Arzt und krankenhauskosten gesenkt werden, ich opa mit 75 stehe noch gut da

Gesendet Oct 20, 2010, 5:22 am by Magur

Sehr gute Wirkung

Gesendet Aug 12, 2010, 1:45 pm by Wabnitz

Sehr gut

Gesendet Jul 7, 2010, 1:54 am by Angelina

Ich finde das Gerät total praktisch.

Gesendet May 31, 2010, 6:41 am by Nico

Also ich habe den Ab Doer Twist jetz fast 2 Wochen und muss sagen ich habe genau 3,6 KG abgenommen durch den Ab doer Twist. Ich bin sehr zufrieden und kann den jeden empfehlen. Die Massagerolle ist sehr angenehm und es lässt sich alles super machen.

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